"Certa noite, percebi que não estava sozinha."

Na véspera de um aniversário, a personagem deste livro ganha uma nova companhia chamada Ansiedade. As duas passam a noite imaginando a festa do dia seguinte e, depois disso, a Ansiedade começa a aparecer antes de passeios, viagens e apresentações na escola.

Mas às vezes ela fica descontrolada. O coração dispara, os pensamentos atropelam uns aos outros e o corpo inteiro parece querer correr sem sair do lugar. Como será que a menina vai conseguir fazer esta nova companheira desacelerar?

Uma história delicada sobre escutar o próprio corpo, acolher sentimentos difíceis e ter coragem de pedir ajuda.

Mais detalhes:

Título: Livro que eu sinto quando sinto ansiedade, O

Autor: Camila Azeredo

Editora: Lume Livros

Origem: Brasil

Idioma(s): Português

ISBN-13: 9786588170649

ISBN10: 6588170649

ISBN: 9786588170649

Edição: 1ª edição

Ano: 2026

Altura x Largura x Comprimento (cm): 23 x 23 x 1

Peso (g): 0,210

Páginas: 24 páginas

Formato: Físico

Indicação: 5-8 anos

Encadernação: Brochura

Referências: livro sobre ansiedade para crianças, livro sobre sentimentos para crianças, livro para acalmar crianças, como lidar com ansiedade em crianças, livro sobre mindfulness para crianças, exercícios de respiração para crianças, atividade para controlar a ansiedade em crianças, livro para professores sobre emoções, livro infantil sobre medo e insegurança, histórias que ensinam a acalmar, material de apoio para psicólogos infantis, desenvolvimento socioemocional na infância, livro prático para pais lidarem com ansiedade, inteligência emocional para crianças